Bewusst leben

Schluss mit eintönigen Fitnessstudios! Trainieren Sie unter freiem Himmel, tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und die Umwelt. Green Gyms zeigen Ihnen wie!

zum Artikel

Kleine Auszeiten bewirken wahre Wunder: Sie reduzieren Stress und geben Ihnen neue Energie. Mit ein wenig Seelenbalsam können Sie das Hamsterrad kurz zum Stehen bringen.

zum Artikel

Krebsfrüherkennung rettet Leben! Erfahren Sie, welche Untersuchungen für Ihre Altersgruppe entscheidend sind und wie regelmäßige Vorsorge Ihre Gesundheit schützen kann.

zum Artikel

Abschalten und auftanken! Mit einem Digital Detox Urlaub lassen Sie die Technik für eine Weile hinter sich – und genießen die Welt ohne Bits & Bytes.

zum Artikel

Kleiner Stich, große Auswirkung: Eine Insektengiftallergie kann für Allergiker lebensbedrohlich sein. So schützen Sie sich am besten!

zum Artikel

Der Klimawandel wird zunehmend spürbar – und wirkt sich auch auf unsere körperliche und mentale Gesundheit aus.

zum Artikel

Die Freibadsaison hat begonnen! Wer etwas Abkühlung in die heißen Tagen bringen möchte, für den ist ein Ausflug ins Freibad perfekt. Allerdings sollten Sie dabei ein paar wichtige Regeln beachten.

zum Artikel

So lange haben wir auf den Sommer gewartet. Ist er endlich da, kann die Hitze einem doch zu schaffen machen. Gerade an heißen Tagen kommt es auf die richtige Kleiderwahl an. Mit dem passenden Sommer-Outfit kommen Sie nicht so schnell ins Schwitzen und machen dabei trotzdem eine gute Figur.

zum Artikel