Mein Körper

Abbildung: Eine Frau sticht sich an einem Fenster in den Finger für eine Blutuntersuchung, und ein Mann spritzt sich an einem anderen Fenster eine Spritze in den Bauch. Beide führen wahrscheinlich Aufgaben zur Behandlung ihres Diabetes durch.

Die stille Volkskrankeit

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Etwa elf Prozent der Erwachsenen in Deutschland haben die Diagnose Diabetes mellitus – und schätzungsweise zwei Millionen weitere sind betroffen, ohne es zu wissen.

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Eine Person in Trainingskleidung steht im Freien und formt mit den Händen vor dem Bauch ein Herz. Der Hintergrund ist unscharf, am Handgelenk trägt sie einen Fitnesstracker.

Der Darm im Gleichgewicht

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Der Darm kann mehr als nur verdauen. Etwa 100 Billionen Mikroorganismen bilden dort unser Mikrobiom. Ist es im Gleichgewicht, fühlen wir uns rundum wohl – körperlich und mental. Mit 4 einfachen Tipps bringen Sie Ihre Darmflora in Balance.

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Eine Illustration einer Frau mit frustriertem Gesichtsausdruck und dem Kopf in der Hand, die neben einem besorgten Mann steht, der sich am Kopf kratzt. Darüber befindet sich eine Sprechblase mit einem Kritzelsymbol, das Verwirrung oder Stress symbolisiert.

Die Hormone tanzen Tango - Wechseljahre

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Etwa ab dem 40. Lebensjahr sinkt die Konzentration der Geschlechtshormone im Körper. Die Wechseljahre beginnen – sowohl bei Frauen als auch bei Männern.

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Ein Unterarm mit einem detaillierten Tattoo einer langstieligen Pflanze mit einer Ansammlung kleiner Blüten und spitzer Blätter. Die Haut ist leicht gebräunt und der Hintergrund ist verschwommenes Grün.

Tattoos: Was Sie vor dem Stechen wissen sollten

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Denken Sie über ein Tattoo nach? Erfahren Sie, was Sie vor dem Stechen wissen sollten, um gesundheitliche Risiken zu minimieren.

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Illustration einer Person mit einer Wolke über dem Kopf

Von Synapsen und Seele

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Stressiger Alltag, mehr Single-Haushalte statt Großfamilien und Social Media statt persönlicher Kontakte? Das sind nur einige Gründe, warum psychische Erkrankungen zunehmen. Unsere Psyche und körperliche Gesundheit sind eng verknüpft und ihr Gleichgewicht beeinflusst maßgeblich unsere Lebensqualität.

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Illustration einer Frau mit langen blonden Haaren, die ein Vergrößerungsglas vor den Mund hält, wodurch ihr Lächeln größer erscheint. Sie trägt ein rosa Oberteil und hat grüne Augen.

Einzigartig: Unsere Zähne

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Heimliche Helden des Alltags und Grundlage für ein schönes Lächeln: unsere Zähne. Sie verdienen unsere Aufmerksamkeit – und tägliche Pflege.

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